Dance Flow

Dance Flow to autorskie zajęcia oparte na tanecznych izolacjach ciała, elementach bodymovmentu oraz strechingu dla wszystkich, którzy chcą poczuć  lepiej zrozumieć swoje ciało, pracować nad świadomością i płynnością ruchu, wzmacniać i rozciągać powięź dzięki oraz uwalniać napięcia i tworzyć lekkość w ruchu, ale przede wszystkim świetnie się bawić. Zajęcia zawierają elementy technik uwalniających emocje, pracę z oddechem i energią w ciele.

Zajęcia prowadzę w studiu Sopot Yoga oraz w formie warsztatów.