Sesje oddechowe
Sesje oddechowe to wyjątkowe, głębokie doświadczenie, które wykracza poza konwencjonalne praktyki medytacji i pracy z oddechem. Sesje oddechowe to niesamowite połączenie oddechu, specjalnie dobranej muzyki oraz prowadzenia słownego, które pomoże Ci uwolnić zablokowane emocje, zredukować stres, rozwinąć większą świadomość Siebie. Wiele osób włącznie ze mną twierdzi, że tego typu praca potrafi diametralnie odmienić życie.
Na sesji oddechowej pracujemy wieloma połączonymi technikami. Sesje są prowadzone a zastosowane w nich techniki to m.in.: uwalnianie emocji, wizualizacja, nlp, couching. Muzyka na sesji jest specjalnie przygotowana w sposób pozwalający wprowadzić uczestnika w stan głębokiego transu.
Sesje oddechowe z uwagi na ich terapeutyczną wartość zalecane są w pakietach:
Pakiet Mini 3 sesje + 1 gratis
Pakiet Medium 6 sesji + 2 gratis
Pakiet Full 9 sesji + 3 gratis
Proponowane tu sesje oddechowe zawierają m.in. techniki oddychania holotropowego i przed przystąpieniem do tego typu pracy należy zapoznać się z ważnymi informacjami i przeciwskazaniami do wykonywania sesji.
Ważne informacje dotyczące zdrowia oraz bezpieczeństwa
Przed wzięciem udziału w oferowanych tutaj doświadczeniach oddechowych należy koniecznie zdawać sobie sprawę z pewnych schorzeń, które mogą wymagać ostrożności lub porady lekarza. Jeśli poniższe rzeczy Cię dotyczą, przed rozpoczęciem ćwiczeń oddechowych skonsultuj się z lekarzem(i nie bierz udziału w sesji):
- Historia napadów padaczkowych lub tętniaków.
- Problemy sercowo-naczyniowe.
- Wysokie ciśnienie krwi.(nie kontrolowane lekami)
- Niedawne urazy fizyczne lub operacje (ostatnie 6 miesięcy)
- Ciężkie objawy psychiczne lub zdiagnozowana choroba psychiczna.
- Stosowanie mocnych leków psychotropowych lub innych
- Ciąża
- Cukrzyca typu 1
- Osteoporoza
- Astma (wymagany inhalator na sesji)
- Wszelkie inne schorzenia medyczne, psychiatryczne lub fizyczne, które mogą upośledzać lub wpływać na zdolność do podejmowania czynności wymagających intensywnego wysiłku fizycznego i/lub emocjonalnego.
W przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących stanu zdrowia należy zawsze zasięgnąć porady lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia.
Jeśli masz wątpliwości, czy któraś z powyższych sytuacji dotyczy Ciebie skontaktuj się ze mną.
